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內政部統計指出，苗栗縣老年人口數已突破七萬七千多人，占全縣總人口的百分之十三點六三，年長者飲食照護成為重要的社會課題。縣府衛生局24日特地召開記者會，宣導「蔬果彩虹579」及養生飲食，呼籲大家一起來守護銀髮族健康。

育達科大餐旅經營系師生也為銀髮族設計六道養生創意料理，24個人信貸額度試算日以上菜秀方式呈現，包括養生蔬菜潤餅捲、五行高麗菜封、養生高雄市借錢百菇鬆、南瓜十榖飯、蔬果579、麒麟蒸魚等，每道料理都忠於原味、不油不膩，且符合均衡營養需求，是老年人的最高雄汽車借款免留車高雄借錢網佳選擇。

苗栗縣政府個人信貸利率比較2017為打造高齡友善健康城市，結合醫院營養師及大學餐旅科系為銀髮族設計健康料理，24日上午在縣府大廳舉辦記者會，宣導銀髮族「高纖、低脂、多蔬果」的正確飲食觀念，希望長輩都能吃出健康、吃出幸福。

衛生福利部苗栗醫院營養室在會場提供銀髮族每日飲食建議量及認識六大類食物；大千綜合醫院營養室個人信貸評級也貼心設計銀髮族一日飲食供參考，希望民眾都了解蔬果攝取及均衡飲食的重要性，進而落實在日常生活中。

24日上午，縣長劉政鴻化身為總舖師，與育達科大講師吳仕文一起示範製作銀髮族養生料理「八寶雙泥米糕」。「阿鴻師」表示，「八寶雙泥米糕」多半採用苗栗在地有機食材，符合低碳養生潮流，品質優異且口感綿密，還有水果香氣，健康又美味。

衛生局食品科長林玉禎指出，個人信貸比較好貸的銀行「蔬果彩虹579」的意思就是兒童特快私人貸款一天要吃到五份蔬果、女性七份、男性則是九份，每份約一個拳票貼是什麼頭大小，蔬果顏色愈多，愈能幫助健康，且蔬果中含豐富的膳食纖維，有助預防及改善老年人的便秘問題。

食品科說，銀髮族三餐應選擇多種類的食物，經常變化更能高雄小額借貸快速撥款確保攝取足夠且均衡的營養素，在製備飲食料理時應掌握少油少鹽及高鈣等原則，並考量老年人的口腔咀嚼及腸胃消化能力，才能讓長者吃得健康又快樂。

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